.

.

 
 
 
   
En cours
   
 
     
 

Résultat kmv2014

Juanito Lebon et
Jeannick Boyer (H)
Vainqueur ex aequo

Cécile Dechini (F)

2015

inscription le
1er Février

 
   
 
 
VERTICAL RUN®
 
 

Notre association "LES AMIS DU TRAIL"  organise le 1er km vertical sur l'ile de la Réunion le 20 mai 2012, le VERTICAL RUN® .

Pour acceuillir cet évènement nous avons choisi le sentier de la Roche Ecrite à partir de Salazie.

L'épreuve d'un kilomètre Vertical consiste à monter  1000 m de dénivelé positif sur une distance la plus courte possible, dans notre cas la distance est environ 2 km 600 ce qui nous donne un pourcentage de pente de près de 50 %. Un balisage ascensionnel sera mis en place tous les 100m de dénivelé positif.

 

LESS AMIS DU TRAIL RED BULL VERTICAL RUN
 
 

Le kilomètre vertical est une épreuve physique qui allie rapidité et musculation, une bonne connaissance de son corps et la gestion d'effort sont requises. Les batons ne sont pas autorisés.

Le VERTICAL RUN®  est une course ouverte à tous : hommes et femmes, licencié(e)s et non licencié(e)s, âgés de 16 ans et plus.

Dans l'impossibilité de trouver une autre porte de sortie, la plus grande prudence est demandée à tous les coureurs. Les concurrents qui redescendent donneront la priorité de passage aux grimpeurs. De même, la priorité est donnée à celui qui veut dépasser.

 
 
GESTE ECO-CITOYEN
 

 

Pour des sentiers plus propres :

Les coureurs s’engagent à respecter l’environnement, en conservant avec eux tous les emballages des barres énergétiques, gels concentrés et autres. Des points de collecte seront présents  au départ et à l’arrivée.

Pour exemple, un papier de bonbon met 5 ans à se désagréger, une bouteille plastique : 500 ans !

   
     
 
   
C 2011/2014 - tous droits récervés - Site nternet ralisé par les AMIS DU TRAIL.